S’accorder un temps en extérieur, pour lever des blocages et libérer ce qu’il y a en toi ?

Walk & Talk

Lever des blocages à travers la marche, l’écoute, et des exercices de libération dans un lieu de nature, calme et énergisant 🏖️🌊🌳

 

Que ce soit pour une séance pour échanger et éclaircir une situation, ou pour un déroulement sur plusieurs séances, la marche associée à la parole,
et ce dans la nature (ancrage), permet de libérer la parole et des blocages sereinement.

Si tu te sens en dehors des cases, à part, pas comme tout le monde, ici tu auras un temps d’échange où tu peux t’autoriser à parler, à être écouté.e, à t’autoriser ce temps pour toi, à être libre d’être toi-même

➕ Des exercices pour retrouver l’enfant intérieur ou libérer certains blocages

🃏 Tirage de carte d’oracle pour avoir un message en plus pour t’accompagner

🔹Prendre le temps de marcher et d’échanger en même temps à ton rythme
🔹Faire des pauses aussi bien dans la marche que dans ce qui vient à nous
🔹Faire des exercices de libération adaptés à tes besoins
🔹Accueillir les blocages qui se lèvent
 
🔹 Être dans un moment de confiance, où tu peux être
toi-même, te dévoiler tel.le que tu es, ce que tu ressens

📌 Lieu de rdv :
Promenade Léo Ferré
17000 La Rochelle

(entre plages des Minimes à la plage d’Aytré) 🏖️

D’autres options peuvent être proposées suivant le temps 🌞🌬️

(pour autres lieux type Ile de Ré, cela sera spécifié sur mes réseaux, ou demande via Contact si tu veux l’information par mail)

⚠️ Cas particulier : possibilité à distance, le Walk & Talk se fait de la même manière mais chacun.e de son côté ; on sort et on s’appelle, mais cela reste idéal d’être ensemble

 

 

Un tirage d’oracles ?

En plus de notre échange, et des différents moments de libération grâce à la parole  et aux exercices personnalisés.

🃏 Tu pourras tirer une carte d’oracle pour avoir un message supplémentaire.

Chaque carte a sa propre signification délivrée dans le carnet associé. Cependant, l’’image en soi, les éléments, les couleurs, les écrits etc. peuvent t’attirer et avoir une symbolique significative pour toi et/ou en rapport avec ton intention ou ta question posée .

En fonction de ce qui te fait écho, te fait sens, elle pourra apporter un élément supplémentaire à notre rdv, une intention, un conseil 🤗

Mot doux de Sacha

« Un moment hors du temps, on vient faire face à sa vérité.

Grâce à Walk and Talk, j’ai repris goût à l’amusement et je me suis réconciliée avec mon enfant intérieur.

Sacha, suite à sa 1ère séance de Walk & Talk

« Ça a tellement créé le mouvement en moi. Ça a changé plein de choses
et aujourd’hui encore je me sers de cette séance dans mon quotidien alors merci Karen 😍

Sacha, 1 an après sa séance de Walk & Talk

Selon le(s) thème(s) abordé(s), tes besoins et tes ressentis ✨

Durée : 1h

80€

Durée : 1h30

recommandé pour 1ère séance

115€

Durée : 2h

145€

Si tu souhaites échanger et/ou si tu as des questions :
Laisse ton message !
Tu recevras une réponse dans les plus brefs délais.

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